💤

ทำไม "นอนกรน" ถึงกลายเป็น "หยุดหายใจ"?

เวลาที่เรานอนหลับ กล้ามเนื้อบริเวณทางเดินหายใจ (ลิ้นและเพดานอ่อน) จะผ่อนคลายหย่อนตัวลง ทำให้ช่องทางเดินหายใจตีบแคบ เมื่อลมหายใจพัดผ่านช่องแคบๆ จึงเกิดการสั่นสะเทือนกลายเป็น "เสียงกรน"

ความน่ากลัวเริ่มขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหย่อนจนปิดกั้นทางเดินหายใจ 100% เสียงกรนจะเงียบหายไปทันที แต่หน้าอกยังพยายามหายใจอยู่ อากาศเข้าไม่ถึงปอด ร่างกายขาดออกซิเจนอย่างหนัก จนสมองต้องสั่งให้ตื่นชั่วขณะเพื่อฮุบอากาศ นั่นคือที่มาของ "อาการสะดุ้งเฮือกเหมือนคนจมน้ำ" และวนซ้ำแบบนี้ตลอดคืนโดยที่ผู้ป่วยไม่รู้ตัว

5 สัญญาณเตือน ที่ไม่ควรมองข้าม

Sleep Test ทำไมจึงแม่นยำที่สุด?

การตรวจการนอนหลับ (Sleep Test) วิเคราะห์การทำงานของร่างกายขณะหลับอย่างละเอียด (คลื่นสมอง การหายใจ ออกซิเจนในเลือด การทำงานของหัวใจ) ถือเป็น มาตรฐานสากล (Gold Standard)

การตรวจนี้ไม่เจ็บและไม่น่ากลัว เป็นเพียงการแปะเซ็นเซอร์ตามจุดต่างๆ ของร่างกาย คุณสามารถนอนพักผ่อนได้ตามปกติตลอดคืน

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)